Coaching – Conditietraining

Een multidisciplinair team (dokters, kinesitherapeuten/fysieke trainers) gespecialiseerd in inspanning, staat voor u klaar om u bij het beoefenen van uw sport te begeleiden.

Coaching conditietraining

Ons team van conditietrainers en fysiotherapeuten helpt u vooruitgang te boeken op sportief vlak met professionele begeleiding van de testing tot de planning – ongeacht uw basisniveau of doelstelling.

 

Hoe gaat het in zijn werk?

  1. Algemene evaluatieraadpleging Sportief verleden, voorgeschiedenis van blessures, trainingsfrequentie, sportieve doelstellingen op korte, middellange en lange termijn.
  2. Tests Op basis van de evaluatie kiezen wij tests op uw maat. Alle uitgevoerde tests zijn wetenschappelijk gevalideerd.
  3. Analyse en planning Uit de tests blijken uw sterke punten, maar ook de punten waaraan we samen moeten werken om efficiënt vooruitgang te boeken Indien nodig verwijzen we u door naar een van onze medewerkers (cardioloog, voedingsspecialist, arts…).

Naast algemene trainingstips bezorgen we u ook een kant-en-klare planning met uitleg.

Begrijpen wat je doet, is onontbeerlijk om vooruitgang te boeken!

Praktische informatie:

Tarief: €50 per uur

Contactpersoon: Manon LAMBAERTS
Master in de bewegingswetenschappen (conditietraining en coaching) en master in de kinesitherapie

Aangeboden tests:

  • Lenigheidstest (sit and reach): lenigheid van de romp en onderkant van het lichaam
  • Test van de rotationele stabiliteit: statische en dynamische stabiliteit
  • Analyse van de lichaamssamenstelling (vet/lichaamsvocht, BMI, spiermassa, visceraal vet, basismetabolisme…)
  • Biomechanische test heup / knie / enkel

Aangeboden tests die niet in de raadpleging inbegrepen zijn: cardiorespiratoire inspanningstest met ECG (elektrocardiogram) en meting van de ventilatieparameters op fiets en loopband naargelang uw sport of de medische indicaties.

Afspraak maken

Cheffe dienst

Secretariaat

(niet voor een afspraak)

Fax

+32 2 535 37 79

Onze sites voor consultatie

Hallepoort

105 rue aux Laines
1000 Bruxelles

Alexiens / César de Paepe

13 rue des Alexiens
1000 Bruxelles

Ons team

Sorry, No posts.

Onze brochures

Sorry, No posts.

Onze video’s

Sorry, No posts.
Ga naar de inhoud